
Barbell Bench Press
صدربار
جيم مصر
اختار حركاتك، ضيفها للسيشن، وشوف عضلاتك بتنوّر على الخريطة وانت بتلعب. من غير فزلكة.
١٣٢٤
حركة في المكتبة
سكوات، بنش، ديدلفت…
٤
برامج بكوتشات
ابعت فيديو وخد تصحيح
٤
مقالات للدحيحة
العلم ورا العضل
١٢
كلمة جيم مصري
اتكلم زي الكباتن
الناس بتلعب إيه