Barbell Bench Press
صدربار
جيم مصر
يلا يا وحش، ندخلك فورمة
اختار حركاتك، ضيفها للسيشن، وشوف عضلاتك بتنوّر على الخريطة وانت بتلعب. من غير فزلكة.
١٣٢٤
حركة في المكتبة
سكوات، بنش، ديدلفت…
٤
برامج بكوتشات
ابعت فيديو وخد تصحيح
٤
مقالات للدحيحة
العلم ورا العضل
١٢
كلمة جيم مصري
اتكلم زي الكباتن
الناس بتلعب إيه
